Режим , хранителни добавки и протеин за начинаещи.

**bmwsasho** · 12-29-2023, 07:34

От януари и аз вече мисля да влизам във форма

**haritov** · 12-29-2023, 18:24

Първоначално написано от bmwsasho

От януари и аз вече мисля да влизам във форма

Не мисли,а действай още сега!

**asenns** · 01-13-2026, 14:16

Здравейте,
Може ли да ми кажете кои добавки с магнезий е най-добре да се приемат, ако имам проблеми със стомаха? Четох, че някои видове магнезий се усвояват трудно от стомаха. Четох и за добавките с магнезиев глицинат, може ли някой да сподели опит? Благодаря.

**asenns** · 01-15-2026, 10:59

Първоначално написано от asenns

Здравейте,
Може ли да ми кажете кои добавки с магнезий е най-добре да се приемат, ако имам проблеми със стомаха? Четох, че някои видове магнезий се усвояват трудно от стомаха. Четох и за добавките с магнезиев глицинат, може ли някой да сподели опит? Благодаря.

Препоръчаха ми тези марки добавки: Doctor’s Best, Solgar, Now Foods или Solaray, които съм виждал на globy.com.
Коя търговска марка е по-добра?

Тема: Режим , хранителни добавки и протеин за начинаещи.

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Hybrid View

Правила за публикуване