- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Режим , хранителни добавки и протеин за начинаещи.
Machine не сим ре разбрал-няма смисъл да се взима казеин на пудра, защото изварата е много по-добро решение (освен ако нямаш всички останали нужни добавки и имаш още пари да хвърлящ на вятъра)
И ако е за качване дали е изолат или концентрат няма голямо значение
И да изолата по принцип е по-скъп
Първоначално написано от xCutOutMyTearsx