ХАХАХАХА няма да напреднат по бързо с хранителни добавки а направо ще излетят,но това е друг въпрос.Вие сте малки,не тренирате както трябва 90% съм сигурен,не се храните както трябва,цигари,най-вероятно и алкохол...и най-важното пари нямате.Добавките са скъпи,говоря за истинските дето чакаш по 2-3 месеца да пристигнат от Америка.Аз например за 7 кила протеин и 600 бр. амино се изтупах със адски много пари(за два месеца).Но диетата ми е диета,тренировките ми са тренировки,всичко ми е ок.