На 14 си, да кажем тази лятна ваканция ще дръпнеш малко, ще се развиеш и килцата (ако мислиш, че имаш 1-2 в повече) ще се разпределят където трябва.

Разбира се нищо не пречи да се храниш здравословно - НЕ да гладуваш! Просто веднъж в седмицата замени баничката или дюнера с плодче и си на шест