Въпросът ми е може ли фитнесът да се съчетае с муай тай. Правя темата, защото 1 приятел ми сподели, че от фитнеса ставаш доста дървен а в това бойно изкусво се иска доста гъвкавост. Тъй като ходя на фитнес и не мисля да спирам, но съм и доста надъхан за некфо бойно изкуство ( прегледах достатачно и мисля, че муай тай е като за мен ) ,реших да питам... Да сваля малко темпото при фитнеса