Валенто, тъй като в БГ се имаме за много можещи и разбираши и не се интересува особено от ''големите'', затова сме на този хал Личният опит е хубаво нещо, всъщност най-важното нещо, но в наш интерес е да четем и възприемаме гледни точки, които да прилагаме в опита си

След тренировката мусклите са с намалена еластичност. Rigor mortis (не точно разбира се, но принципът е този). И да, културистите няма да се състезават в художествена гимнастика, но това съвсем не значи, че 10 кг отгоре мускулатура ще ти се отрази негативно на бойното изкуство. Проблем е качената нефункционална маса, атлетичната мускулатура не пречи.