Цитирай Първоначално написано от Myrth
Точно за това пише "оня руснак"... 90 кг не е голямо телесно тегло, но 170 кг са МНОГО на лежанката. Момчето го е постигано с правилните тренировки. Не разбирам какво се опитваш да ми кажеш?
Че имаш още книжки да почетеш ... сложи твоя снимка да те видим дали си як ... защото на теория си културист ама на практика не се знае
Нищо лично , просто любопитство