Цитирай Първоначално написано от ImmortalSportFreak
Посъветвай се с треньор-лекоатлетист.Ходи на тренировки и той ще ти покаже техниката и ще я усвоиш.Успех.
+1

а като гледам май повечето хора в темата и представа си нямат, че има такова нещо като правилна техника при тичане...