Диети - Дневник 3

[UnForgettableDream]

хора аз пък съм супер доволна от тази добавка Сил
първите 3 дни ми прилошаваше от нея но аз упорито продължих и добре , че не съм я спряла
съчетана с режима ми на хранене и с фитнеса и тичането вече има доста видим ефект
корема ми влезна в ритъм
не ми се яде почти
абе харесва ми а бях много скиптично настроена

И аз тези дни ще си я взема. Днес помолих една приятелка да провери в аптеката на Кауфланд. Дано да има. Аа относно фитнеса и режима на хранене - гледам да не се тъпча, но в момента няма как да ходя редовно на фитнес и ще тръгвам чак средата на юни. Дали е по-добре да ги вземем по време на фитнес или може и сега.. Тъй като четох, че един месец действат и после организма привиква с тях (дали е възможно )
Е, HexGirl, все пак много благодаря, че ми каза за тях. Дано има ефект.

[HexGirl]

Сега днеска аз почнах тая прочута 90 дневна дето всички я хвалят
Първи ден ми е не ми е трудно на пържоли съм ! Аз станах късно към 12 тей че пропуснах плодовете не е задължително според мен закуската може се пропусне аз така правя.
После
си направих пържолка свинска позволено е споко белтъчен ден е изелена салата на 4 часа се яде няма да пиете кафета ,сокове ,мляко .Никакви сладки , снаксове , сникърси , фавли , кифли и т.н. И плодови сокове също няма да пиете абе нищо нямад а пиете може и да не ядете шегичка та тей де вечерта половинката от обяда
аз изядох пърола довечера половин от големината й и така и салата салата колкото искате

ти нормална ли си
как нищо няма да пият
най-важното в една диета е течностите
вода , сок от плодове който сам си си направил , кафе също
могат да се пият
единствено трябва между пиенето на сок и яденето да има 2 часа разлика

[Loshotia]

Ех, този СИЛ. Аз си приключих Холивуд слима и не съм доволна. Очаквах да не ми се яде от него, но пак си имах апетит. Утре го купувам СИЛ и с него ще почна.

А за 90дневната:
- закуската е важна. Като се запечеш, MimiKalcheff93, ще разбереш защо е важна.
- в плодов ден се ядат плодове или зеленчуци на 2 часа. Може да се ядат и ядки до 100гр. Ядките трябва да са неосолени и сурови. Може и сушени плодове, но без да им е добавяна захар. Яденетата не трябва да са повече от 5 в плодов ден като се яде по един плод на ядене.

[HexGirl]

хора аз пък съм супер доволна от тази добавка Сил
първите 3 дни ми прилошаваше от нея но аз упорито продължих и добре , че не съм я спряла
съчетана с режима ми на хранене и с фитнеса и тичането вече има доста видим ефект
корема ми влезна в ритъм
не ми се яде почти
абе харесва ми а бях много скиптично настроена

И аз тези дни ще си я взема. Днес помолих една приятелка да провери в аптеката на Кауфланд. Дано да има. Аа относно фитнеса и режима на хранене - гледам да не се тъпча, но в момента няма как да ходя редовно на фитнес и ще тръгвам чак средата на юни. Дали е по-добре да ги вземем по време на фитнес или може и сега.. Тъй като четох, че един месец действат и после организма привиква с тях (дали е възможно )
Е, HexGirl, все пак много благодаря, че ми каза за тях. Дано има ефект.

амиии вземи си ги сега нищо не губиш но пии само 1 шише и спри а когато почнеш активен спорт си вземи л-карнетин течен
гарантирам че ще има ефект
но трябва и режим на редовно хранене

[HexGirl]

Ех, този СИЛ. Аз си приключих Холивуд слима и не съм доволна. Очаквах да не ми се яде от него, но пак си имах апетит. Утре го купувам СИЛ и с него ще почна.

А за 90дневната:
- закуската е важна. Като се запечеш, MimiKalcheff93, ще разбереш защо е важна.
- в плодов ден се ядат плодове или зеленчуци на 2 часа. Може да се ядат и ядки до 100гр. Ядките трябва да са неосолени и сурови. Може и сушени плодове, но без да им е добавяна захар. Яденетата не трябва да са повече от 5 в плодов ден като се яде по един плод на ядене.

изчакаи поне 1 седмица с пиенето
защото не се знае как ще реагира организма ти
И имаите на предвит първите дни е много гадно

[MimiKalcheff93]

Сега днеска аз почнах тая прочута 90 дневна дето всички я хвалят
Първи ден ми е не ми е трудно на пържоли съм ! Аз станах късно към 12 тей че пропуснах плодовете не е задължително според мен закуската може се пропусне аз така правя.
После
си направих пържолка свинска позволено е споко белтъчен ден е изелена салата на 4 часа се яде няма да пиете кафета ,сокове ,мляко .Никакви сладки , снаксове , сникърси , фавли , кифли и т.н. И плодови сокове също няма да пиете абе нищо нямад а пиете може и да не ядете шегичка та тей де вечерта половинката от обяда
аз изядох пърола довечера половин от големината й и така и салата салата колкото искате

ти нормална ли си
как нищо няма да пият
най-важното в една диета е течностите
вода , сок от плодове който сам си си направил , кафе също
могат да се пият
единствено трябва между пиенето на сок и яденето да има 2 часа разлика

Първо ще ти кажа да си мериш приказките и да не ми държиш такъв тон .Второ чети написах ''шегичка'' няма намерения да влизам в такъв глупоав спор и пак ти казвам не ми говори по тоя начин!

[HexGirl]

че по какъв начин съм говорила
аз така си се изразявам

[MimiKalcheff93]

ти нормална ли си
и абсолютно по никакъв , ама никакъв начин не ме интересува как се изразяваш.Не ме цитирай и това е , не изразявай мнение спрямо моито постове и това ето го решението на проблема....!
И ненормална съм проблем ?! боже боже.... нямам думи ...
Не ти прави чест ! [/code]

[Goddess]

Утре започвам 90 дневната, че нещо тази зима се освиних много яко.
Трудни ли са първите дни?
На плодовите дни какви плодове ядете?

Всички са лесни, само плодовия не издържам.. ;д
Каквито искаш ядеш, само че на едно хранене - един вид, не смесваш.

този плодов и мен нещо ме притеснява, а по колко могат плода се ядат на едно хранене, примерно киви?

Колкото ти се яде..може би само бананите трябва да ограничаваш, но не мисля, че е проблем. И си ядеш през 2 часа.

[Ewok]

Утре започвам 90 дневната, че нещо тази зима се освиних много яко.
Трудни ли са първите дни?
На плодовите дни какви плодове ядете?

Всички са лесни, само плодовия не издържам.. ;д
Каквито искаш ядеш, само че на едно хранене - един вид, не смесваш.

този плодов и мен нещо ме притеснява, а по колко могат плода се ядат на едно хранене, примерно киви?

Колкото ти се яде..може би само бананите трябва да ограничаваш, но не мисля, че е проблем. И си ядеш през 2 часа.

мерси много
а банани така или иначе не обичам

[HexGirl]

ти нормална ли си
и абсолютно по никакъв , ама никакъв начин не ме интересува как се изразяваш.Не ме цитирай и това е , не изразявай мнение спрямо моито постове и това ето го решението на проблема....!
И ненормална съм проблем ?! боже боже.... нямам думи ...
Не ти прави чест ! [/code]

хах защо пък да не изразявам мнение
ти сама си влизаш в спор обаче
това е форум имам право да цитирам и коментирам каквото си искам както и ти и всеки друг
ако имаш нещо да казваш спрямо мойте коментари направи го на лично

[MimiKalcheff93]

ти нормална ли си
и абсолютно по никакъв , ама никакъв начин не ме интересува как се изразяваш.Не ме цитирай и това е , не изразявай мнение спрямо моито постове и това ето го решението на проблема....!
И ненормална съм проблем ?! боже боже.... нямам думи ...
Не ти прави чест ! [/code]

хах защо пък да не изразявам мнение
ти сама си влизаш в спор обаче
това е форум имам право да цитирам и коментирам каквото си искам както и ти и всеки друг
ако имаш нещо да казваш спрямо мойте коментари направи го на лично

Казах за да не влизаме в спор кой е нормален колко и т.н.
И казах за да няма проблеми не ме цитирай щом съм ненормална.

[billytalent]

Тези хапчета Сил 2 вида ли са,в смисъл до колкото разбрах имало 1 вариант с раковини и друг с водорасли

[HexGirl]

ами нз на моите пиши
червене водорасли , пектин от ябълки , лактоза

[titinkaa]

Днес съм бобова.
Закуска-банан и вода
Обяд-варени картофи направени на пюре със салата
Вечеря-същото,но на половина
Започнала съм пак да свалям,имах задържане около 10 дена,а сега от няколко дена 3-4 пак съм започнала да свалям,всеки ден по 400-500гр по-малко ме показва кантара.
Днес ми е малко лошо нещо май съм настинала,ама дано се оправя,че в сряда съм водна и ако съм болна няма да мога да издържа само на вода.

[UnForgettableDream]

Тъкмо се връщам от Кауфланд. Нямаше СИЛ и ми предложиха Биоактив Влакно. Моля ви, кажете дали сте го ползвали и има ли ефект, защото беше по-скъпо от СИЛ - 9.10 лв.

[Loshotia]

ами нз на моите пиши
червене водорасли , пектин от ябълки , лактоза

не ти прави чест
съжалявам, не се сдържах.
За л- карнитина искам да те питам. Колко време преди тренировка го пиеш?

[HexGirl]

ами нз на моите пиши
червене водорасли , пектин от ябълки , лактоза

не ти прави чест
съжалявам, не се сдържах.
За л- карнитина искам да те питам. Колко време преди тренировка го пиеш?

караи
ами аз не съм пила защото нямам толкова излишни пари
но пък един познат пие и ще го питам и ще ти кажа

[anna93]

Искам да Ви попитам дали от тази "диета" ще може да се отслабне и дали ще има има ефект кто онази диета за 6 дена - 3-4 кг.?

Ден 1: 2 сварени яйца

Ден 2: 500 грама нискомаслено кисело мляко.

Ден 3: 200 грама царевица (консерва).

Ден 4: 3-4 средни варени картофи.

Ден 5: ябълки.

[changess]

Искам да Ви попитам дали от тази "диета" ще може да се отслабне и дали ще има има ефект кто онази диета за 6 дена - 3-4 кг.?

Ден 1: 2 сварени яйца

Ден 2: 500 грама нискомаслено кисело мляко.

Ден 3: 200 грама царевица (консерва).

Ден 4: 3-4 средни варени картофи.

Ден 5: ябълки.

Първо- не те виждам на 2 сварени яйца цял ден, менюто е абсурдно.
Второ- естествено, че ще свалиш- вода. Познай колко дълготраен е ефектът.

[MimiKalcheff93]

Междинни хранения позволени ли са по време на 90 двената? И какви ?

[Loshotia]

Междинни хранения позволени ли са по време на 90 двената? И какви ?

Не са разрешени

[MimiKalcheff93]

Добре сега хапвам зелена салатка с малка пържолка

[Sissy90]

Искам да Ви попитам дали от тази "диета" ще може да се отслабне и дали ще има има ефект кто онази диета за 6 дена - 3-4 кг.?

Диетата Вярно е абсурдна. Наистина ли мислиш, че можеш да оживееш 1 ден с 500 гр кисело мляко? Аз днес съм изяла поне 600 гр, освен всичко останало (2 ябълки, салата, пиле, яйце) и не съм яла много реално погледнато.

[titinkaa]

Тък като днес ми беше много лошо малко наруших диетата с малко сладко и една чаша кола,щото реших да си премеря кръвното и ми беше 90 на 110,за малко да ми се съберат двете граници и затова хапнах и пийнах,макар че ми е лошо и от тва кръвно ми се повръща чак,ама със зор дори вечерях