Диети - Дневник 3

[PinkFloydSound]

момичета, кво мислите за тая диета

http://dieti.rozali.com/populiarni-dieti/p12997.html

Мисля, че това е нещо като здравословно хранене и не вярвам да се отслабва.Дори и да отслабнеш, то ще е прекалено малко.Поне аз така мисля, но ти ако искаш пробвай.

Да вземем да гладуваме и да припадаме по улиците като теб?

А защо си мислиш, че аз винаги гладувам???А и тва дали гладувам си е моя работа.Просто според мен с онази диета не с е отслабва.

Ти си много зле, честно. КАК ТАКА реши, че не се отслабва с тая диета? Да нямаш 6-то чувство?! Това, че ти не отслабваш, не значи, че някой друг няма да отслабне с тая диета.
Пък и поне няма да си върне двойно килограмите.

[Steff9423]

Закуска:2 бъркани яйца без мазнина със половин филиика бял хляб.
След закуска:Банан и 4 малки бисквитки "Орео"
Обяд:100 гр бяло пилешко месо
Следобедна закуска:Мисля да хапна един банан
Вечеря:Сок и една круша.

Разбира се и спорт...около час.

Може ли да ми кажете дали ще ми навреди на диетата една чаша кисело мляко за пиене със захар..?

[billytalent]

От 2 дни пия Сил и нз от него ли е или просто си внушавам,но нямам никакъв апетит,отказах се от 90-дневната,сега си спазвам мой измислен режим

[Loshotia]

От 2 дни пия Сил и нз от него ли е или просто си внушавам,но нямам никакъв апетит,отказах се от 90-дневната,сега си спазвам мой измислен режим

И аз го пия вече, но трети ден. Не съм забелязала да ми е намалял апетита, но поне съм редовна в wc

[billytalent]

От 2 дни пия Сил и нз от него ли е или просто си внушавам,но нямам никакъв апетит,отказах се от 90-дневната,сега си спазвам мой измислен режим

И аз го пия вече, но трети ден. Не съм забелязала да ми е намалял апетита, но поне съм редовна в wc

А някакви старнични ефекти забелязваш ли,на мен нещо много ми се вие свят откакто започнах да го пия?

[HexGirl]

От 2 дни пия Сил и нз от него ли е или просто си внушавам,но нямам никакъв апетит,отказах се от 90-дневната,сега си спазвам мой измислен режим

И аз го пия вече, но трети ден. Не съм забелязала да ми е намалял апетита, но поне съм редовна в wc

А някакви старнични ефекти забелязваш ли,на мен нещо много ми се вие свят откакто започнах да го пия?

само първите дни е така
аз бях като бито куче

[billytalent]

^В момента и аз се чувствам така,че и по-зле...няма нищо,важното е да действа

[HexGirl]

аз два дни не съм го пила
и най-йнтересното е че стомаха ми остана редовен

бтв при мен даде страшен разултат

[reality]

Имам въпрос относно 90-дневната диета:

Може ли да пропускам деня с пиците, тортите, сладките и т.н.т? Пак ще има ефект нали!??

[foreverr]

^В момента и аз се чувствам така,че и по-зле...няма нищо,важното е да действа

Пфф ,мислиш по кофти начин.В смисъл, че звучи така, че не ти пука как ще се чувстваш, а важното е да отслабнеш.А не се ли замисляш, че щом ти се вие свят от тези хапчета значи те ен са хич полезни??А и 100 % тези хапчета ги пиеш без да знаят родителите ти, което е още по - лошо!

[Loshotia]

^В момента и аз се чувствам така,че и по-зле...няма нищо,важното е да действа

Пфф ,мислиш по кофти начин.В смисъл, че звучи така, че не ти пука как ще се чувстваш, а важното е да отслабнеш.А не се ли замисляш, че щом ти се вие свят от тези хапчета значи те ен са хич полезни??А и 100 % тези хапчета ги пиеш без да знаят родителите ти, което е още по - лошо!

Някои хора сме достатъчно големи, за да взимаме решения сами. Не сме вече на 16, за да крием от родителите си. billytalent до колкото си спомням е мой набор, тоест е на 20, така че е смехотворно дори да си представим, че го крие от родителите си.

reality, не трябва да се пропуска ден!

[MimiKalcheff93]

Абе момчичета тая вечер си позволих една загорка бяхме се събрали ли изпитхме по една биричка проблем ли е ? Днес ми е белтъчен ден бтв ... ?!

[Steff9423]

Вместо круша и сок изядох две парчета мерлуза на скара..без хляб..

[Nadunda]

Диетата действа като химична почивка за организма

Не замествайте или променяйте храните

Единствените подправки, които могат да се използват са сол и черен пипер

Диетата е тридневна

След трите дни можете да отслабнете с до 4,5 кг

След трите дни на диетата се върнете към нормалното си хранене, но не преяждайте

След четири дни нормално хранене отново минете на тридневната диета

Диетата се прилага в болница в Бирмингам, САЩ, за пациенти, които трябва бързо да намалят теглото си преди операция.

С диетата можете да отслабнете до 18 кг на месец.


Ден I


Пийте между 6 и 8 чаши вода.
Закуска: черно кафе или чай, 1 грейпфрут или сок от грейпфрут, 1 препечена филия, 1 ч.л. фъстъчено масло.
Обяд: 1 купичка риба тон, 1 препечена филия или сирене, чай или кафе.
Вечеря: 2 парчета каквото и да било месо, 1 купичка зелен боб, 1 купичка червено цвекло или моркови, 1 малка ябълка, 1 купичка ванилов сладолед.

Ден IІ


Пийте между 6 и 8 чаши вода.
Закуска: черно кафе или чай, 1 твърдо сварено яйце, 1 препечена филия, 1 банан.
Обяд: 1 купичка извара или 1 купичка риба тон, 5 солени бисквити.
Вечеря: 2 кренвирша, 1 купичка броколи или зеле, 1 купичка моркови или ряпа, 1 банан, 1 купичка ванилов сладолед.

Ден IІІ


Пийте между 6 и 8 чаши вода.
Закуска: черно кафе или чай, 5 солени бисквити, 1 парче сирене “Чедър”, 1 малка ябълка.
Обяд: 1 твърдо сварено яйце, 1 препечена филия, кафе или чай.
Вечеря: 1 купичка риба тон или пиле, 1 купичка червено цвекло или моркови, 1 купичка карфиол, 1 купичка пъпеш, 1 купичка ванилов сладолед.

Месото трябва да е варено или задушено, а зеленчуците – варени, задушени или сурови.







Някой навит ?!

[Loshotia]

Абе момчичета тая вечер си позволих една загорка бяхме се събрали ли изпитхме по една биричка проблем ли е ? Днес ми е белтъчен ден бтв ... ?!

Загорката очевидно не е айрян, така че си нарушила диетата

[billytalent]

хапчетата ми ги купи майка ми хах(колко зловещо само),определено ако следващите дни продължа да се чувствам зле ще ги спра,все пак не съм някаква вманиачена в диети и в това да карам по-цял ден на един чай и да си жертвам здравето,пък и всеки си преценява сам за себе си...

[HexGirl]

хапчетата ми ги купи майка ми хах(колко зловещо само),определено ако следващите дни продължа да се чувствам зле ще ги спра,все пак не съм някаква вманиачена в диети и в това да карам по-цял ден на един чай и да си жертвам здравето,пък и всеки си преценява сам за себе си...

още ли ти е злее от тях ?
аз на 3 тия ден се оправих напълно

[MimiKalcheff93]

Нищо аз си продължавам диетата само това ми е нарушението от началото .Изобщо не съм прегрешавала проължавам си я пък да видим

[foreverr]

Здравейте мацки.Аз пък вече спазвам лунната диета и вчера бях на нея, но издържах не 24 часа(както е в диетата) а повече-цели 36 часа не ядах нищо, пих само чайове Сега хапнах вече печено пиле.

[titinkaa]

Вчера ми беше белтъчен и бях на имен ден,малко я наруших като хапнах малко ориз с месото,но няма нищо,и въпреки това прегрешение днес кантара ме покажа с 800гр по-малко Днес съм бобова,ама няма да ям ориз,че вече ще ми поникне в корема

[billytalent]

хапчетата ми ги купи майка ми хах(колко зловещо само),определено ако следващите дни продължа да се чувствам зле ще ги спра,все пак не съм някаква вманиачена в диети и в това да карам по-цял ден на един чай и да си жертвам здравето,пък и всеки си преценява сам за себе си...

още ли ти е злее от тях ?
аз на 3 тия ден се оправих напълно

Не,днес ми няма нищо

[billytalent]

Ролцата от раци диетични ли са?

[MimiKalcheff93]

аз развалих диетата събрахме се и днеска ииии таака..хапнахме пийнахме и ми отиде диетата на кино
мисля утре в други ден да я почна на ново тоя път сериозно :Д

[chocolatedidi]

аз развалих диетата събрахме се и днеска ииии таака..хапнахме пийнахме и ми отиде диетата на кино
мисля утре в други ден да я почна на ново тоя път сериозно :Д

Това с диетите май не ти се отдава много

[Goddess]

Ролцата от раци диетични ли са?

Не. Имат нишесте, захар в тях... Макар че да си хапнеш 2-3 сурови, едва ли ще ти навреди.