Цитирай Първоначално написано от Imperfect
^ съжалявам , просто незнаех къде да пиша .. а няма смисъл да отварям друга тема
Споко, темата е за диети, а не за отслабване. По- популярни са тези за сваляне, затова и повечето, които пишат тука са именно отслабващи.

А ако искаш да качиш здравословно- протеини- най- вече дроб. Дано да обичаш, защото това е класическото.
Въглехидратите в големи количества за също толкова вредни, колкото и за отслабващите.