Цитирай Първоначално написано от rauwkost
Тоест вечерята ти е била в 16 часа?
Хора защо не спазвате диетата, само кръшкате и после разправяте "Оо ми тая диета изобщо няма ефект.". В плодовия ден си се ядат само плодове, какво си измисляте някакви простотии, че било можело салатки, зеленчуци, не знам си к'во.. И да - прави се следобедна закуска, няма такива глупости като една закуска, след това още една, и чак след това обяд! Ми като не можете да спазвате диети и само си намирате извинения изобщо не се захващайте!!
То не може хем да се тъпчеш като прасе и да си ядеш каквото ти се яде, когато ти се яде, хем пък и да отслабнеш!
Има такива глупости като салатки и зеленчуци, защото това е ВИТАМИНЕН ден, но просто на някой като теб му е звучало по-добре плодов и така се разпространява. Като не си много запозната с диетата не е нужно да се правиш на знаеща. Дори с такива "глупости" момичетата продължават да свалят..