- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Витамини!
От доста време съм спряла да взимам витамини, но искам да започна пак, но се чудя какви, някои може ли да ми препоръча? Какви витамини взимате вие и доволни ли сте?![]()
Преди пих Геритамин нео,и бях доволна,а цяла зима се тъпча с плодове,и в нас имаме сокоизтисквачка и истисквам-портокали,лимони,ябълки,ки и,понякога и фрейфрут.... тва е най-полезния витамин,предпочитам сокче да си правя,отколкото хапчета.Та ако имаш възможност си прави така![]()
айде пак да повторим:![]()
1. мислиш ли, че хапче, направено в лаборатория, нямащо нищо общо с веществата (витамини), съдържащи се в плодовете и зеленчуците, ще даде нужното на отганизма ти??
2. организмът ни се нуждае от малко количество витамини и минерали, които лесно могат да се набавят, при пълноценно хранене.
3. та в крайна сметка- НЕ, НЕ си взимай витамини, а по-добре изяж един портокал...
И аз пия Геритамин от доста време и съм доволнаПървоначално написано от titinkaa
Шофирай Разумно, Спаси Живот!!!