- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Какво ще промените през Априлската ваканция?
-ще намаля цигарите
-ще мога по този начин да събера пари за обувки, обувки иии пак обувкии![]()
-ще уча повече, да, определено не са само думи
-ще спра да се изправям всеки ден
май за сега е това...деже вече съм ги почнала някои неща
I saw this place was open, tonight
And the girls and the boys
They were rocking
And the alcohol was flowing
And I knew right away this was my life
Oh what a night....!!
Мисля да си променя тялото.Имам малко коремче и големи крака.Също така ще си пусна по-дълга коса и по-дълги нокти.
![]()
1-Ще СПЯ до късно![]()
2-Ще си променя прическата
3-Може би ще пообикалям магазините с някоя приятелка
4-Упражнения вкъщи,за да се стегна малко
5-Ще ям плодове и плодове и плодове..![]()
6-Ще ходя на кино![]()
7-Ще оправим с майка ми градинката на двора
8-Ще кажа на нашите да идем до прабаба ми на село![]()
9-Ще боядисвам яйца
10-Ще се шегувам на 1 април![]()
ии към края на ваканцията ще трябва да уча,че имам оценки за оправяне![]()
![]()
косата! ще я направя черна:P
- ще бягам сутринта по плажа
- ще правя упражнения за стегнато тяло вкъщи
- ще излизам с приятели
- ще уча малко,хах
- ще отида на кино
- верноятно ще си купя скейта
- ще се науча да карам по-добре
- ще карам колело
- ще отскоча до мола и ще си напазарувам
Субтитри искам, за да разбера дали светът се върти около мен и теб![]()
читалище заря до него има един пазар за цветя и там е кафене Лагуна а до него е ботикаПървоначално написано от MISkrisinkaaa
абе питай леля си
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
1.Искам най-вече да отслабна с 5 килограма и изобщо да се стегна, за да стана 45:
-лека диета
-тичам в Кайлъка
-скачам на въже
-по-усилени тренировки по спортни танци
-коремни преси
-упражнения за крака
П.П. Ако някой знае, да ми каже още някой стягащи упражнения за корем и крака.
2.Да махна този ужасен, прав бретон, и да си направя на страни.
- да спра с пресата
- да се подстрижа
-да си обновя гардероба
-да се огранича малко от компа, че напоследък много се застоявам
-да спяяяяяяяяя![]()
започнах да спортувам- тичам сутрин, правя упражнения. щях да кажа, че се храня здравословно, ама аз почти не се храня в последните дни, така че спокойно мога да кажа, че съм на диетаще се подстригвам и ще си пробия носа, за сега е тва
![]()
![]()
Имало едно време..
прави коремни преси за долната и горната част на корема, няма по- сигурен начин. инстректор ме е учил как се правят- 3 серии по 15 такива и такива, смисълПървоначално написано от Inn0cenCe
15 нормални преси, 15 за горната част, т.е. свиваш си колената и повдигаш само горната част на корема. половин минута почивка, после пак 15 такива, 15 такива. малко тъпо обяснявам, дано си ме разбрала.
![]()
![]()
Имало едно време..
моля.Първоначално написано от Inn0cenCe
да знаеш, че коремните преси са най- доброто решение за стегнат и хубав корем
и имай търпение, че не става от днес за утре..
![]()
Имало едно време..
С 15 нищо няма да стане. Почни от 30 и увеличавай всеки ден с 10 докато стигнеш 100-200.Първоначално написано от Inn0cenCe
You laugh and the world laughs with you, you weep and you weep alone....
Първоначално написано от XTREMEFREERIDE
![]()
Само едно от тия направи.. Срежа си косата![]()