натуралния сок не е лош... на вкус.И двете са вредни,сока е пълен с какви ли не боклуци и консерванти,ако става въпрос за натурален сок от магазина,последното нещо,което съдържа е натурален сок. А за енергийната напитка бих казал,че дори е по-вредна и от алкохола ....особено българските боклуци