Аз се сетих много късно за Pump it up имам около една седмица само и после заминавам на море.Според вас ако го правя цялото всеки ден дали ще има някакъв ефект за толкова малко време?Искам да си оформя талията и да сваля малко от вътрешната част на бедрата.Искам и стягане на тялото като цяло.Намерих и някакви хавайски упражнения които пренират най-вече корема и ако не се предам от Pump it up ще ги пробвам и тях.Просто тая седмица цялата за спорт ще я използвам.Не се тъпча с храна и пия много течности.Според вас дали ще има ефект?