Песъчини в бъбреците може да се образуват не само от храна, а от много други неща. Най-често причината е или варовита вода, или много малка консумация на вода, или смяна на хранителния режим, и т.н. Песъчинките не са голям повод за притеснение. Лошото е когато се образуват камъни с големина над 3 милиметра.
Добре е да се пие поне 1 литър минерална вода на ден (разбира се тя трябва да става за ежедневна консумация). Също така ако можеш да отидеш на Хисаря, там водата е доста лековита. Можеш да пиеш и чай от Мечо грозде - в аптеките трябва да го има.
Не се притеснявай, за всяка болест си има лек