Сколиоза

[Elizabett]

Здравейте...Направих си тази регистрация тук, за да мога да науча полезни за мен неща и за да получа отговори на повечето от въпросите си. Аз съм на 14 ..в началото на миналата година ми откриха изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза) ...след прегледа при лекаря, специалист ми показа серия от упражнения за коригиране на гръбначния стълб, които редовно правя вкъщи , записах се и на плуване и там също съм постоянна. Но конкретния ми въпрос е: Високите токове оказват ли неблагоприятно влияние върху гръбначния стълб?...понеже аз обичам да нося високи обувки, но ме е страх,че по този начин си вредя допълнително..Четох най-различни работи и мнения относно това и съм страшно объркана. Ако сте запознати или дори и да не сте , споделете това, което мислите...много ще ми помогнете. Благодаря предварително! [/code][/b]

[zoreto]

според мен тея токове натоварат и май ще е по-добре да носиш "равно" обувки (лично мнение)

[Elizabett]

Благодаря ти

[magrto]

И аз имам същото заболяване, но никой от лекарите не ми е казвал да не ходя на високи токове.Затова не смятам, че би причило чак, така че ако ти се носят-носи.Това е моето мнение, аз така и правя.

[Elizabett]

И аз до сега не съм се ограничавала Но за всеки случай ще се консултирам и с лекар.
Благодаря ти!

[nicolepcd]

Абе, можете ли да ми кажете част от упражненията, дето правите

[Elizabett]

Еми аз не съм много запозната с това...Мисля,че серията от упражнения се подбира спрямо градусите на изкривяването(не съм сигурна). За мен най-добре ще е да се консултираш със специалист,защото точно той ще бъде този,който ще ти покаже упражненията...Защото ако не се правят точните упражнения,има опасност да се увеличат градусите на изкривяването,което води до корсети...и в най-лошия случай операция,която е много сложна и рискована. За това първо се консултирай със специалист-това е мойто мнение.