Много рядко ми се случва липса на мотивация..обикновено проблема ми е физическо претоварване, понеже имам ниска изръжливост а се опитвам да тренирам няколко спорта сериозно..тогава си взимам няколко дена почивка, лежа по цял ден, оправям си хранителния режим, спя по много и разни такива


Когато въпросът е на мързел и психика се опитвам да се концентрирам изцяло върху това което правя т.е. да бъда тук и сега и да изчистя мислите си от страх, мързел, болка и т.н..след тренировката вече си почивам стабилно, доволен че съм си свършил работата както трябва и следващия път отивам свеж


ПП: Хубава страничка с цитатчета: http://www.zealland.com/Treasure_Chest_Feb13-20,00.htm