Степер

[darka1]

Здравейте ... Не тренирам някакъв специален спорт, а си правя упражнения в нас, защото искам да отслабна малко, а и за здраве ... имам велоергометър, правя коремни преси, обръч, колело карам, въже ... но стана малък инцидент и си счупих ключицата ( кост до рамото ) ... сега съм превързана с едни бинтове ... трябва да съм така още 20 дни, но не искам да си пректарявам тренировките ... проблемът е, че всичко, което правех преди това, сега не мога да го правя, защото се натоварва счупеното ... мога да правя единствено упражнения с краката ... искам да си взема степер ... ще мога да си го ползвам сега пълноценно, а и след като се възстановя ... въпросът ми е какво ви е мнението за този уред ... и ако може някакви примерни цени да ми кажете .... гледах в нета някакви по 100 - 200 лева , а по принцип знам, че са по - евтини ... трябва ми някой прост, а не от тия модерните във фитнес салоните ... и най - вече, ако може тези, които са тренирали с този уред, да споделят има ли резултати

[HHristov]

Не ти трябва тоя степер Прави клякания и напади. Няма смисъл да даваш толкова пари за нещо което можеш да правиш без пари

[Chacho]

Здравейте ... Не тренирам някакъв специален спорт, а си правя упражнения в нас, защото искам да отслабна малко, а и за здраве ... имам велоергометър, правя коремни преси, обръч, колело карам, въже ... но стана малък инцидент и си счупих ключицата ( кост до рамото ) ... сега съм превързана с едни бинтове ... трябва да съм така още 20 дни, но не искам да си пректарявам тренировките ... проблемът е, че всичко, което правех преди това, сега не мога да го правя, защото се натоварва счупеното ... мога да правя единствено упражнения с краката ... искам да си взема степер ... ще мога да си го ползвам сега пълноценно, а и след като се възстановя ... въпросът ми е какво ви е мнението за този уред ... и ако може някакви примерни цени да ми кажете .... гледах в нета някакви по 100 - 200 лева , а по принцип знам, че са по - евтини ... трябва ми някой прост, а не от тия модерните във фитнес салоните ... и най - вече, ако може тези, които са тренирали с този уред, да споделят има ли резултати

У нас имам някакъв евтин и се качвам на него веднъж на 147 дни. Много тъпа машинка. И 250 лева отгоре да бях дал за степер, пак толкова щях да го ползвам. Качи се по стълбите и ще има същият ефект.