Мен пък Тампакс ми бяха супер неудобни за поставяне именно заради апликатора.. Нещо не можах да се науча да ги слагам Според мен просто си купи о.б. малки с плъзгащо покритие и прочети листовката. Там е описано точно как да сложиш тампона и има и картинки. Важното е да се отпуснеш, да не бързаш и да го сложиш достатъчно навътре така че да не го усещаш.