- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- ръст - тегло
Здравейте,
ще можете ли да ми дадете някакъв сайт или вие сами да ми кажете според ръста , колко трябва да ни е теглото. Дайте ми някакъв пример за 160 см, 170,180 .... Благодаря предварително!
това е индивидуално до самия човек - аз съм забелязъл, че дори и еднакви хора на външен вид могат да имат различно тегло - просто костна система и разни други неща, които не ги разбирам
По-принцип казват че от ръста в см се вади 110 за да си идеално тегло, но не го вярвам тва много-много
"Всички сме в канавката, но някои поглеждат към звездите." - Оскар Уайлд
Ако си 160 см ,нормалното тегло е 60 кг ..Ако си 170 - 70 кг ...От сантиметрите вадиш 100 и се получава теглото ..
БАБЕШКИ МЕТОД
Бензин, а не кръв! Карбуратор, а не сърце!Машина, а не човек!
Първоначално написано от zero
Просто няма такова нещо и=>тези калкулатори са невярни.Това може да го покаже само един от онези кантари дето изчисляват мазнини,вода,кости и т.н.
Тренирай като дявол, за да видиш рая.
Силните намират решение , слабите зобат!!!
Пожелателното тегло за вас е: 58 кг
За постигане на пожелателните килограми трябва да качите 10 кг
изключено да качвам килца..
Хорца тия неща са верни, но не за на с тийновете, а за майка ми, която е почти на 50
тфа смятам аз ии моля без нападки [-o<
<a><img></a> I wanna be Barbie ! That bitch has everything ! =))
идеалното тегло=ти се чустваш добре с килцата си
My heart's a stereo it beats for you so listen close
S.W.A.G
fresheer than a muthafucka' . .
Francisco Lachowski's wife .. <3
Първоначално написано от tWiLigHtgIrL
A journey of a thousand miles begins with a single step..
You are never a loser until you quit trying..!
skype - adrenalincho__
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000929970991
Fuck'n Life!!!
ХАХАХХАХА 57 кг да съм х0х00х0х И аз знам, че от височината махаш 100тицата. То тогава трябва да съм 70кг, пък аз колко съм ехеее
"Щастливите хора сигурно не са тези, които имат всичко и най-хубавото, а тези, които извличат най-хубавото от това, което имат. Животът не е въпрос как да преживееш бурята, а как да танцуваш в дъжда!"
Хмм аз съм 175 - 80 кила , миналото лято бях 173-4 = 74 кила , но тъй като съм се заел вече година и 2 месеца тренирам много здраво , качил съм и мускул я BTW , миналата година Януари - Февруари месец (тва време някъде) бях 90 кила , свалих ок 16 килограма + в това време тренирах , спрях да свалям (реших че ми стига толкова , а и се чуствам идеално) , продължих да тренирам сериозно и резултат има голям
ЕДИТ: А реално хората не ми дават повече от 73-4 килограма
Пожелателното тегло за вас е: 65 кг
За постигане на пожелателните килограми трябва да качите 20 кг
Ко да напрая ям, ям, и неще да се качва
Пожелателното тегло за вас е: 52 кг
За постигане на пожелателните килограми трябва да качите 5 кг
Е трябва да се постарая.
Сега съм 47-48 .. какво да правя ,че да ми се яде и да ям като луда ?
Според този скапан онлайн калкулатор -
Пожелателното тегло за вас е: 70 кг
За постигане на пожелателните килограми трябва да свалите 12 кг
ХАхахаха , Еж репЕчки , щи свалям 12 кила , да не ме е Е**л кон бе тва са си 97% мускулна маса , а не слЪнини , както си мисли Калкулатора
Пожелателното тегло за вас е 74 ;dd
Треба да сваля 14 кила