По всичко личи, че проблема по-скоро е свързан с дебелото черво и по-точно допускам с храната, която поемаш. Наблегни на по-течните храни и фибри, които въпреки, че ще ти образуват газове, ще облекчат страданията ти при ходене по голяма нужда. Движи се повече. добре е ако ходиш по голяма нужда да е всеки ден. Всичко друго докарва проблеми. Ако изхождането е съпроводено отново с кръв или черни изпражнения- посети лекар!