Добър вечер! От близо 2 месеца ходя на фитнес,и вече усещам някакви болки в долната част на ръцете над китката под предмишницата.Та някой има ли идея какво да правя,калций ли да пия или само ще си мине.
Почивай малко.Много си се натоварвал явно.. След известна почивка смятам че ще ти мине.А ако не търпиш болките просто вземи нещо обезболяващо.
"Вярвам в розовото. Вярвам, че смехът е най – добрият начин да изгориш няколко калории. Вярвам в целувките, в многото целувки. Вярвам, че трябва да останеш силен дори тогава, когато изглежда, че всичко върви на зле. Вярвам, че щастливите момичета са най-красивите момичета. Вярвам, че винаги ще има утре и вярвам в чудеса."
Audrey Hepburn