- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Правене на Щанга ?
Някой знае ли някакъв начин да си направя до към 15-20 кг щанга да разспускам в нас с нея ?
Бях си направил една щанга със една тръба и гипс но се счупи и това не го броя вече за пример.
Някой ако знае как да си напрая с какво да сподели и също така малки гирички до към 7-10 кг ?
Не е достатъчно да си простак и говедо - ПЛЮЙ и ХРАЧИ за да се вижда
Keep Walking ... !
Пликове с книги, туби с вода, туби с пясък, раница с тежест, чувал с тежест.
Има 10 вида хора. Тези, които могат да четат двоичен код и тези, които не могат.