Как постигате симетрия? Сигурно на много им се е случвало някой мускул да е по-голям от другия. При мен бицепсът и рамото на дясната ми ръка са по-големи от тези на лявата. Как да ги изравня? С по-голямо натоварване на лявата ръка или? Дайте съвети.