Абе има и нещо друго... при упражнения като военната преса, където трябва да поддържаш много стабилност в торса, при големите тежести има практика умишлено да се поема въздух в КОРЕМА, за да се осигури тази стабилност. Наистина е така, личен опит. Но по начало не ми се струва много полезно като редовна практика.