.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 8 от общо 8
  1. #1
    Голям фен Аватара на Sweet_Play_F
    Регистриран на
    Mar 2008
    Мнения
    526

    въртене на обръч

    Възможно ли е от правилно хранене и въртене на обръч по цял ден да се направят плочки ?

  2. #2
    Мисля,че плочки няма да се получат.По-скоро тялото ще се оформи

  3. #3
    плочки няма да станат , ама и не вярвам че цял ден ще ти е много весело да въртиш обръч по добре го добави към програма упражнения на ден по 10-20 мин . е достатъчно няма смисъл цял ден
    Perfekt Hair Perfekt body,perfekt lips, perfekt lie...

  4. #4
    Ако искаш плочки се захващай с коремни преси, обръчът е за стягане.

  5. #5
    Обръч=Плочки? Ако наистина искаш плочки,както каза OtherSide,почвай коремните преси,колко като тебе са припадали от виене на свят така от почасово въртене на обръч,с мисълта,че ще станат стройни и фини.
    Only u! <3

  6. #6

    Регистриран на
    Sep 2008
    Град
    Пловдив
    Мнения
    4 440
    обръча е за махане на паласки и за извайване на талията.не е нужно да имаш плочки,по-важно е да имаш хубава и изразена талия
    MarkKnight - мъжленцето


    awesomesheepy - лелинка
    DaNGeRousLy - братче
    RageAgainstTheMachine - тате
    cherrygloss - мама
    Sunshinebabybyy - сестриче
    xNymphetamineGirlx - сестриче
    Discard - братче
    polssa - сестриче

  7. #7
    Цитирай Първоначално написано от BadBadGirl
    Обръч=Плочки? Ако наистина искаш плочки,както каза OtherSide,почвай коремните преси,колко като тебе са припадали от виене на свят така от почасово въртене на обръч,с мисълта,че ще станат стройни и фини.
    Не е точно така.Всмисъл да,не прави плочки и не стяга тялото до съвършенство,но на мен ми помогна.
    Завистта няма почивен ден!


  8. #8
    М плочки не може.Ще се стегне и оформи корема и талията.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си