- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Как да постигна ... ?
Вземи си сегашния брой на "Мускули и фитнес".Там основната тема е "голям гръб , широки рамене".Има 5 страници програми,обяснения на упражненията,стратегия за кардио да ти намалее талията и тн..![]()