Значи дигах малко на лежанка с тежичка щанга преди около 2 дни и от тогава като изляза да се поразходя навън, веднага на 5тата крачка започва да ме боли областта където е апандисита... Притеснявам се да не би защото щангата е била тежка и да не би случайно да ме оперират от херния или нещо от сорта Или пък може да е станало време да ми правят операция на апандисита?(да го махнат) ... Утре имам тренировки в фитнеса, но се колебая да изчакам да ми мине или да потърся лекарска помощ... Страх ме е ако е нещо сериозно да не го натоваря...


ПП: чул съм че много бодибилдъри са оперирани от херния и за тва ми доде на акъла за риск от херния