- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Съсредоточаване върху гръб.
Тренирай си всичко нормално .. не наблягай на 1 нещо, защото пак ще се чудиш какво да правиш след време.. тренирай си всичко както си м уе реда и ще се изравнят нещатагарантирам ти от собствен опит
![]()