Аз също съм притеснителна пред хора, които не са ми много близки, и единственото, което ми помага, е да спра да мисля. Напълно. Просто спираш всички разсъждения и мислиш за някоя песен или нещо такова (като същевременно слушаш, де). Не знам дали е правилен начин да се преодолее, но на мен ми помага.