На всеки организъм се отразява различно всяка храна, не е ли най-добре да отидеш на диетолог, за да определи какво трябва да ядеш и дали е нужно да напълнееш?
Имам приятелки, които са много слаби, но ядат супер много, чувстват се добре и са в добро здравословно състояние.