- Форум
- По малко от всичко
- Всичко тийн накуп
- фитнес - ръст
Ти си противоречишПървоначално написано от b3b3t0y
.А отговорът е НЕ!Ти не си щангист който тига огромни килограми над главата си и се набива(надявам се
)От опит ти казвам.Откакто тренирам-6-7 месеца -съм дръпнал 4-5 сантиметра-вече съм 185см.
Така че тренирай яко.