Нормално ли е ?!

[bybalazi]

Ако е качествен Метана може да се качи сравнително добри килограми, но без да се комбинира с нещо друго някаква впечетляваща физика не се прави. Особено, че голяма част от натрупаното от Метана е вода и се изпикава. Пък и лятото да правиш маса не е работа.

Метанчето е руско на "Акрихин" от цикъла който направих качих 7 кг и сега почнах с креатин да ги запазя ужким но от тези 7 свалих 2 ;хх

Пролет,Лято,Есен,Зима във фитнеса .. Дрътия със ставането сутрин - "Марш на фитнес"