Здравейте !!! Някой чувал ли е за тази диета - по един шоколад на ден разделен на три порции и по 3 кафета.
Понеже имам да свалям малко килца и реших да се подложа на нея.
За тези коико са скиптично настроени мога само да кажа че миналата година благодарение на нея свалих доста - от 60 кг. станах 53. Но след това дойдоха празниците и доста се поотпуснах и затова пак реших да се подложа на нея. Още повече че сега идва моренцето...

Някой опитвал ли я е (и ако "да" колко свалихте и за какво време)

Моля без критики !!!! Просто за инфо пускам темата ?