.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 7 от общо 7
  1. #1

    Шоколадова диета !!!

    Здравейте !!! Някой чувал ли е за тази диета - по един шоколад на ден разделен на три порции и по 3 кафета.
    Понеже имам да свалям малко килца и реших да се подложа на нея.
    За тези коико са скиптично настроени мога само да кажа че миналата година благодарение на нея свалих доста - от 60 кг. станах 53. Но след това дойдоха празниците и доста се поотпуснах и затова пак реших да се подложа на нея. Още повече че сега идва моренцето...

    Някой опитвал ли я е (и ако "да" колко свалихте и за какво време)

    Моля без критики !!!! Просто за инфо пускам темата ?

  2. #2
    Фен Аватара на sHaDy_sOuL
    Регистриран на
    May 2008
    Град
    Бтг
    Мнения
    275

    :)

    А ти за колко време ги свали тези съблазнителни 7 кг ?!
    Sve sto je srcu drago daleko je..

  3. #3
    anonymous708973
    Guest
    Ии вероятно е имало нещо друго, като... скъсващи гъза упражнения? Не че нещо, ама не мислиш ли, че ако тооолкова приятна и лесна за спазване диета съществуваше, най-малкото холивудските звезди щяха да я използват

  4. #4
    Мега фен Аватара на HexGirl
    Регистриран на
    Dec 2007
    Град
    niderlandia
    Мнения
    3 303
    дали ще изядеш 1 шоколад или 3-4 салати има огромна разлика в калориите
    защо се мъчиш с по 30 гр. шоколад като можеш да изядеш 200 гр салата и тя да е по малко въглехидратна и калорична
    Шапкарю .....
    Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?

  5. #5
    Мега фен Аватара на hahavteen
    Регистриран на
    Jun 2003
    Град
    Германия
    Мнения
    5 810
    Лошото на такива краткотрайни диети е че няма период на захранване и на затвърдяване на килограмите. Това води до йо-йо ефект. Сноу куйн от форума я беше пробвала но само за да се отврати от шоколада и да не й се яде. После е почнала да се храни здравословно и да тренира баскет. Свалила е 20кг ако помня добре. Ако по празниците някой е качил 2-3кг и иска да ги свали е ок но ако иска трайно да отлсабне с подобни диети просто не става.

  6. #6
    Мега фен Аватара на yakuza_
    Регистриран на
    Dec 2005
    Град
    Niggaland
    Мнения
    11 652
    На това не му ли викат йо- йо ефект Сваляш и пак ги качваш.
    n00bs

  7. #7
    О ти ще свалиш, тъй като ядеш едно и също, пък и дневните ти калории са 500 ( на организма ти са му нужни 1500-2000). И като я спреш ще си ги върнеш, може и да наддадеш и с повече късмет ще си докараш стрии и прецакан метаболизъм. Не критикувам, констатирам.

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си