Благодаря за идеята Един мой познат имаше вода в коляното и се свързах с него . Той е футболист и е отнесъл ритник от съперника и коляното му се е извадило .. точно както при мен / разтегнато (частично скъсано) сухожилие . Та и той получил след това вода в коляното и пробвал една бабешка рецепта - препечени филии напояват се с оцет и там се правят на каша .. май имаше и още нещо но мисълта ми е че се е оправил .. за 3 дена отока е спаднал и е продължил с футбола след 2 седмици .. та дано и аз да съм така . Сега ще я пробвам събота и неделя а понеделник и да е спаднало и да не е отивам на специалист ! Благодаря за отделеното внимание