^ Значи, щом целта ти е да свалиш малко килограмите си се насочила правилно с кардио..
Иначе хубаво време за фитнес, ти ще си избереш, сутрин е хубаво да, като се наспиш и да отидеш, ще си отпочинала..
Можеш да си вземеш и L-Carnitine за по-бързи резултати.
Прочети тази тема --> http://www.bb-team.org/articles/1039/#axzz0tLMo5nc4