Ох все пак си купих ел-карнитин от този българския ,който е по-евтин...Не ми се щеше да давам толкова пари за по-качествен....Не съм започнала да го пия защото започнах работа и там много се изморявам и следователно не ми остават сили да правя каквито и да е физически упражнения,още по-малко да ходя на фитнес....Много кофти се получават нещата ,ще гледам почивните дни да ходя на фитнес и когато имам сили през седмицата да правя малко упражнения...Когато правя упражнения в къщи счита ли се за тренировъчен ден и тогава по-малко ли се пие или пак е същата доза една чашка сутрин и една вечер?