Значи мисля ,че си преразтегнах мускула от вътрешната част на бедрото(близо до слабините),при разтягане и при спринтове болката е неописуема(затова и ги спрях за момент).Та мисълта ми е знаете ли някакви мазила или гелове ,за да мога да се възстановя по-бързо и да облекча болките и спазмите,защото това в момента ми пречи да тренирам пълноценно.Потърсих в нета и попаднах на този сайт:
http://www.bb-team.org/articles/3425/#axzz0tMOgiQtD ,тук са представени няколко вида гелове ,от тях съм ползвал само фастум-а.Ако някой има по-голям опит с тези мазила или някакви други ,нека да сподели кое му е помогнало най-много и най-бързо.Мерси предварително!