Случвало ли ви се е...

[Vasoto129]

Искам да попитам,случвало ли ви се е да паднете духом по време на тренировки просто,защото нищо не се получава и как се вдигате мс преварително.

[awerw]

еми случвало ми се е ама като знам че трябва да го направя и си го продължавам

[Chacho]

На всички ни се е случвало. Има много начини да се мотивираш, за мен най-важно е да съм наясно, че не мога всеки ден да прогресирам. Разбира се, че целта на тренировките е да се развиваш, но има дни в които се представяш по-лошо от други. Ако не тренираш обаче е дори по-зле. Затова стискаш зъби и отиваш да тренираш, въпреки неуспеха. Аз пусках тема за мотивацията в тренировките, най-добра работа си върши музиката. Филмите също не са лошо. Книги, снимки на кумири. Напомняй си целите, сигурен съм че ги визуализираш. Като се сетиш кое гониш и знаеш, че само времето и упоритостта те дели от това, няма как да не отидеш и да разглобиш залата от упражнения. Пък и ако много се отчаяш, приятелите ти могат да те насърчат. Говори с някой, които също тренира, дали и той е минавал през такъв период. Две приказки на живо може много да постигнат. Успех! :>

ПС: Горещ съвет. Не се сравнявай с другите, ако го правиш.
ПС2: Andreea Banica & Dony - Samba. Много яка песен за тренировки

[vaseto0o]

http://www.vbox7.com/play:7443f5b7 <- тва е решението майна

[CCCPSambo]

много ясно то на кой ли не се случва, работата е да си кажеш майка му да е*а аз не го правя за тоя дет клати клоните и продължаваш напред(така си казвам и когат се чуда дали да отида на трен)

[nataliiiiii]

еми случвало ми се е ама като знам че трябва да го направя и си го продължавам

[tItEufFf]

Случи ми се веднъж, когато адски ме болеше главата .. Тогава дори не успявах да преценя кога трябва да ударя топката и тя минаваше над мен. Също и за атаките "фикс" трябва да съм адски бърза и бях убедена, че давам всичко от себе си, а треньорът ми казваше ' престани да се разхождаш по терена ! "
Беше ужасно, добре че беше приятелски мач.

[ibojilow]

Еми то като не ти върви не ти върви и това е .. И да се молиш няма да ти тръгне, казваш си.. Днеска не се представих много добре, но утре ще трябва! Отиваш на тренировка концентриран и правиш това което трябва! Помни, че тия неуспехи са породени от други фактори.. Ако не си се наспал, не си се наял или си преял, проблеми, момичета, глупости ..

[Krischu]

Не ми се е случвало.
Добрите резултати идват с много тренировки,така че
keep walking