Интересен въпрос..

**ZipFail** · 07-22-2010, 15:39

Как може като правя лицеви опори имам мускулна треска на гръб ?

**Kopu** · 07-22-2010, 16:37

Зависи как ги правиш....... Мой приятел имаше мусколна треска на краката. Зависи кои мискулни групи са ти по слаби. Лицевите опори могат да натоварват повече мусколи от колкото предполагаш (почти всички важни)

**wali00** · 07-22-2010, 17:07

Първоначално написано от Kopu

Зависи как ги правиш....... Мой приятел имаше мусколна треска на краката. Зависи кои мискулни групи са ти по слаби. Лицевите опори могат да натоварват повече мусколи от колкото предполагаш (почти всички важни)

Пич, ти чувал ли си за думата МУСКУЛ/МУСКУЛЕН.. Не че нещо, ама..

Тема: Интересен въпрос..

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Интересен въпрос..

Правила за публикуване