ръст

[ScAntRaX]

Знам, че ще ви се стори малко тъпичка темата, но искам да попитам дали има някакъв начин да стана по-нисък упражнения или нз... висок съм 185см и съм на 18 години и си мразя ръста просто не ми е гот да съм толкова висок... та ако знаете нещо по въпроса... (знам, че е малко вероятно да има начин, но все пак не боли да се попита)

[fatrat]

Знам какво е брат.Само дето аз съм на 16 и съм висок 1.83см. Можеш да правиш клекове с щанга имъртва тяга ама едва ли ще има ефект. И всичко си е до ген-наще майка ми е ниска баща ми е 1.85 и аз се надявам ,че няма да нарастна повече!

[EarthShaker]

185 е добър ръст бе.. нито си от маркучите 190+, нито пък си тапа 170

я не се вкарвай във филми за нищо

[FuckedUp]

За какво ти е?Според мен ВЪОБЩЕ не ти трябва..

[Lucho]

Хаха, няма начин "да се смалиш". Просто се радвай, че си висок. Много хора биха се радвали да са толкова високи. Запиши се на фитнес, може да ти е от полза.

[zority7]

Добре си си не си втълпявай.хората искат да станат по високи ,а ти по нисън ,не се излагай

[WaterLilly]

Бе вие луди ли сте?! Имате ли представа колко хора искат да са високи и колко момичета си търсят точно високи момчета?

[ScAntRaX]

Очаквах подобни отговори. Благодаря на всички които писаха по темата

[ExPlosLoIvE]

хора при мене е още по зле аз съм на 17 и съм висок - 195 сантиметра и продължавам да раста .Плюсове - гледаш всички от високо виждаш на далече и си перфектен за волейбол и баскетбол.Минуси - еми глават боли много ако не се наведа