Аз тренирам плажен волейбол и сутрин ми е най-удобно : няма хора, няма жеги, чувствам се свеж. Говоря ти за порядъка 8:00-10:30. После се пълнят плажовете, става топло и прочие. Иначе обичам да тренирам сутрин рано, 6-7 или следобед след 8 (ако е лято), ако е зима - 3-4.