Цитирай Първоначално написано от meriLinka
Здравейте. Имам два въпроса относно плуването.
Първо,искам да ви питам полезен ли е този спорт, стяга ли се тялото от него и къде?
Второ, искам да се запиша на плуване след ваканцията, в началото на учебната година в затворен басейн,но имам притеснения относно това дали ще ми бъде удобно през зимата,мокрите коса, ниските температура и прочие.
Как мислите ?
Горещо ти препоръчвам да тренираш този спорт!НАй-добре е да си при треньор,за да научиш основите,след това вече и сама.Плуването развива тялото най-хармонично,натоварване има-зависи от теб!Не се притеснявай за зимата-след басейна душче,сешоар и си готова.Купи си хубави плувни очила(на мен слабост са ми Арена-от 20 до 220 има модели,но за 22-4лв са перфектни) и шапка.Аз имам и шапка на Арена,пази изключително топло(колкото и смешно да звучи),не скубе,красива е....Ако имаш въпроси-с радост ще ти отговоря