къпя се,мажа се с мляко за тяло,мия си лицето,зъбите,обличам си тениската и си лягам в леглото с лаптопа и така откарвам до 11-12 не си приготвям вода щото спя като пън попринцип не се мажа с гланцове и бадемови масла .. ако някой може да ми каже какъв е ефекта от тия работи...а също и от връзването на косата..смисъл само за къдрави коси ли е,защото аз съм с начупена.