Бях гледал един репортаж за жителите на Индия до колкото помня, и те бяха така слаби (кожа и кокали), но с коремчета.
Обясняваха за получаването му
до колкото помня ставаше от гладуване ии след това изведнъж преяждане ии така този цикъл като се повтаря ежедневно се получава този ефект.
Не е изобщо полезно, не искам да те плаша, ноо изгради си хранителен режим, не вярвам да не можеш да си го позволиш финансово, организирай си поне 3 ядения на ден :}