Спираш да ги стискаш , не че ще тръгнат да се появяват повече , просто остават петна , а и не винаги минават след като я изтискаш. Почистваш си лицето(пазара е голям за такива продукти , мисля че каквото и дад избереш няма да сбъркаш) , можеш да почнеш диета , ако установиш , че ти излизат от определена храна (сладко , млечни продукти , мазно ...).Попринцип най - добре наистина ще е да отидеш на дерматолог , но да си сигурен , че е компетентен , не после да се окаже , че само си хвърлил парите на вятъра или не дай си боже нещо се влоши.Иначе като личен опит бих ти препоръчал две лекарства : Акне аут(едно такова бяло кремче ) и Зинерит (като лосион такова) тези неща доста ми помогнаха да се отърва от пъпките