Глобална промяна в начина ти на живот.Това ,че не можеш да заспиш значи ,че не се справяш добре в реалния свят.
Помисли си за трите - много интернет, негативни емоции , негативни мисли .А също така и не възможност да се отделиш от групата и да изявиш истинското си аз.

Ако стария начин на живот ти харесва и не искаш промяна това ти е дадено ,за да промениш нещо в себе си.

Отговарям ти по естество без подробности. заподробноти ми пиши допълнително